Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Обо мне и моих учителях

Здравствуйте. Меня зовут Катерина Кузьминова и я счастлива с вами познакомиться!

Мне 30 лет, и я являюсь сертифицированным аюрведическим йогатерапевтом, инструктором по хатха-йоге, специалистом по питанию, автором статей по данным тематикам. Более 5 лет проработала в сфере аюрведических велнес-программ.

Практика йогатерапии - с 2012г.

Практикую йогу с 2008 г. Изучаю и преподаю аюрведу - индийскую оздоровительную систему. С 2009 г. практикую ежедневные медитации. Свое развитие я начала с изучения базовых основ аюрведы и медитации, что, в конечном счете, перешло в глубокое изучение этих направлений.

Аюрведа и Йога - древнейшие системы, созданные более 3000 лет назад, и дошедшие до наших времен практически неизменными, их цель - дать человеку способность достичь счастья, поскольку сама суть человеческой природы - это стремление к счастью.

Для меня эти науки являются инструментами помощи людям в обретении идеального здоровья, истинного состояния гармонии, не обусловленного внешними причинами. 

Мне посчастливилось получить это знание в полноценном виде от его истинных представителей - врачей аюрведы, учителей йоги и йогатерапии Индии. А затем обрести ценнейший опыт его реализации на практике, работая в оздоровительных центрах аюрведы (Аюрведический центр Сандживани - Россия, Аюрведический центр Аюрсандживни - Индия, Центр Авьюкта-аюрведа - Индия).

Аюрведа и йога, как две стороны одной медали, неразрывно связаны между собой. Моя задача - объединяя эти две системы на практике, улучшить качество вашей жизни.

Одним из основных черт Аюрведы является индивидуальный подход, который я успешно применяю на своих занятиях.

В Москве проходят мои семинары и консультации, групповые занятия йогой, и также вы можете прийти ко мне на индивидуальные уроки.  Буду рада видеть вас.

Вы можете позвонить мне и договориться о встрече  +7 916 956 70 09

 

Мои сертификаты 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Моё образование» 

 

С большим удовольствием хочу рассказать о своих учителях.

Свами Атма. Со Свами Атмой я познакомилась на учительском курсе школы йоги Свастийогашала в Ришикеше. Свами-джи давал уроки медитации и йога-нидры (искусства йоги расслабления). Меня тогда поразила глубина мудрости и чистота мышления этого человека. 

Позже, по приглашению Свами, я стала посещать его сатсанги (встречи-беседы в кругу учеников). Самым приятным в лекциях Свами является его способность акцентировать внимание на положительных вещах во внешнем мире. Ведь каждый легко способен видеть недостатки и искажения вокруг, но не каждый может принимать все это без осуждения с искренним смирением, при этом, говорить о красоте, мудрости и правильном выборе.

Свами является монахом и имеет высшее образование гомеопатического врача, таким образом, служа и помогая людям.

 

 

Доктор Маниш. Мой давний друг и уважаемый  учитель. Индийский аюрведический врач в 6-м(!) поколении, глава клиники Аюрсандживани (Северная Индия). Блестящий специалист, знающий глубочайшие уровни пульсовой диагностики (по пульсу Доктор Маниш может определить состояние каждого органа и ткани в теле). Его специализация - проведение панчакармы (аюрведической детоксикации) и аюрведическая фармакология. 

С доктором Манишем я познакомилась в 2012 г. и до сих пор поддерживаю теплые дружеские отношения, получая исчерпывающие советы по своей аюрведической практике. Именно в его центре я обучалась тонкостям комбинированного применения аюрведы и йогатерапии для гармонизации здоровья. 

У Доктора Маниша мне повезло обучиться основам Аюрведической йоги - особому направлению, обусловленному индивидуальным подходом к человеку.

  Суриндра Сингх. Мой дорогой учитель хатха-йоги, один из опытнейших и уважаемых йога-учителей Индии. Суриндер Сингх - это не просто преподаватель йоги, он Учитель с большой буквы и просто удивительный человек. В школу к Суриндру приезжают люди со всех уголков мира (Австралия, Великобритания, Япония, Канада и т.д.) - ведь только у него они получают самые важные вещи - гостеприимную домашнюю атмосферу и незаменимый опыт практики йоги.

Суриндра - мастер адекватной, безнасильственной методики преподавания, учитывающей способности и лимиты человека, учащий работать на всех уровнях: физическом, ментальном и духовном.

Суриндра - первый учитель, показавший мне первостепенные основы классической йоги, правильного отстраивания асан и наиважнейшие правила техники безопасности. Единственный учитель, после чьих занятий не остается ни единого дискомфорта в любой области тела. Его занятия заряжают силой, уверенностью в себе и своих возможностях. 

 
 

Доктор Суреш Бабу.  Доктор Суреш - замечательный специалист, учитель йоги, йогатерапевт Посольства Индии в России. Девиз Доктора Суреша - "Уверенность и трудолюбие — лучшее средство, чтобы победить неудачи". Замечательный, неординарный человек, в котором сочетается напускная серьёзность и море скрытого оптимизма. Рядом с ним мне всегда сложно сдерживать улыбку. 

Вот уже более 10 лет доктор живет в России и считает ее своей духовной родиной. 

Доктор Суреш был моим преподавателем в Институте восточной медицины, на курсе йогатерапии. С тех пор я регулярно стараюсь посещать его занятия в Посольстве, получая вдохновение от каждого урока.

Доктор Суреш научил меня важности оптимизма и улыбки во время практик йоги.

По его приглашению в июне 2016, я приняла участие в проведении Международного дня йоги в Москве, демонстрируя асаны на сцене мероприятия, получив за это благодарственную грамоту от Посольства.

 

 

 

Доктор Лакшминараян Джоши. Высококвалифицированный специалист, профессор, доктор наук в области Йоги и Йогатерапии, глава кафедры Йоги и Йогатерапии Уттаркандского Университета Санскрита в Харидваре, единственный из Йогов приглашенный в Олимпийский комитет. Доктор Лакшминараян Джоши является личным врачом членов правительства Индии. Преподает Философию Йоги и Йогатерапию в одном из самых престижных Государственных Университетов Индии. Достиг невероятного успеха в лечении неврологических заболеваний, заболеваний опорно-двигательной системы и аутоимунных расстройств посредством древних техник Нади Вигьян и Пран Санчаран Крийи, считающихся бриллиантом традиции и передающихся Гуру только лучшему ученику.

С ним мне посчастливилось познакомиться в его резиденции в районе Тапован в Ришикеше, где он живет и принимает пациентов. Доктор ведет очень аскетичный образ жизни, встает в 3 утра и полностью посвящает день научной и медицинской работе. 

Является моим хорошим другом и учителем по йогатерапии.

 

 


 

                      

       

Делимся: